张锡纯留给失眠人的“救命方”，十年失眠也不在话下，让你睡得快、睡得沉、睡得香

大家好，我是中医姜守军。 现在这社会，生活节奏快，压力大，失眠成了不少人的“心头大患”。晚上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，稍有动静就惊醒，第二天头昏脑涨，干啥都没精神。 在我看来，治疗失眠的关键就在于对症下药。国医泰斗张锡纯有3个“失眠王牌方”，专门对付不同类型的失眠。 用好了，就是十年的失眠也不在话下，让你一夜安睡到天亮。 图片 1.“定心汤” 这个方子专门为心虚怔忡、心神不宁的失眠人群打造。 这些失眠患者晚上一躺到床上，心就开始“砰砰”直跳，脑子里思绪纷飞，越想睡越清醒，好不容易迷糊一会...